recette 180 kcal
L’aubergine farcie est un plat méditerranéen classique, particulièrement apprécié pour sa saveur intense et la polyvalence de ses ingrédients. Cette version allégée met en valeur les valeurs nutritionnelles de l’aubergine, source de fibres, d’anthocyanes et de potassium, en l’associant à des fromages allégés et à une quantité modérée d’huile d’olive vierge extra. Cette recette, pauvre … Read more